夏天，爱美的女人总是怕自己变黑，被晒出色斑。但是现在很多美容都是用激光祛斑，关于激光祛斑的谣言很多。大家都很怀疑，所以很多人都有疑问:有人说做一次就能一劳永逸。也有传言说祛斑后，保养不足容易变黑。怎么避免？会有多好？！如果你想用激光去除斑点，你需要玩几次才能生效？
除斑能一次见效吗？
事实上，只有老年斑和其他浅斑可以一次去除。很多人期待激光会让脸变干净，让皮肤变白无瑕，但这是不切实际的期待。“长斑不是你今年做了什么，而是你这辈子做了什么！”因为是日积月累造成的结果，所以不是光靠一、两次激光就能去斑。斑点是黑色素从皮肤底部慢慢代谢到表面的结果，许多黑色素细胞聚集在表面，每次激光美白只能分散部分黑色素，如果底部有黑色素，就不可能完全没有斑点。因此，如果皮肤容易长斑，从根本上预防可以改善，否则皮肤不能完全没有斑点。激光不是橡胶擦，雀斑不是烧黑色素，事实上，激光雀斑的原理是分散一群黑色素聚集的斑点，黑色素会分散在周围，然后原来的斑点看起来很轻，但黑色素还没有消失。真正的稀释是依靠后续的保湿、美白等维护时间，让黑色素真正代谢，是真正去除斑点。因此，斑点应该有耐心，除了老年斑点可能只消除一次，其他类型的斑点，需要几次激光才能稀释。
激光除斑后，如何避免反黑？
事实上，激光除斑后会反黑，但消退速度与维护有关。许多通过激光去除斑点的人认为，如果激光后，皮肤显得暗沉，反黑色，是激光失败，但医生说反黑色不是医疗疏忽，而是正常现象。激光后感觉皮肤变黑，除了上述黑色素分散效应外，另一个原因是炎症。因为激光是对皮肤的外力损伤，会引起炎症反应；皮肤炎症，会分泌更多的黑色素，导致色素沉着。这类似于皮肤损伤后的痂，痂脱落后会留下深色疤痕，这也是炎症后的色素沉着。炎症会使皮肤产生自我控制机制，通常伴随着黑色素的产生，医学上称为炎症后的色素沉着，所以激光雀斑后会有反黑色反应，但程度不同。反黑是否明显，与医生的手术、皮肤类型有关。激光能量、斑点特征、自然肤色等将决定反黑程度；如果你想降低反黑程度，你应该注意术前、术后保湿、防晒霜、美白，皮肤健康，代谢能力好，黑色素消除速度快；一般来说，3～6一个月可以稀释到接近原来的肤色。之前网文说，曾有人来做除斑，之后7天回诊，皮肤变得比术前更黑；再进行一次激光，发觉肤色变得更黑。到最后，医师才发现，原来这名患者的皮肤本身就处在发炎状态，会严重反黑是因为发炎变得更严重了，所以祛斑之前，要先确认皮肤的健康度！
激光除斑前后如何保养皮肤？
保持皮肤质量是基础，可以全方位开始。激光前后一定要注意皮肤质量的保养，皮肤质量好，不仅激光祛斑效果好，还能减少激光引起的皮肤炎症反应。其实皮肤保养最重要的是脸部血液循环要好，如果血液循环好，未必要擦很多保养品，也能看起来容光焕发。想让血液循环好，最好平时睡眠充足、保持运动习惯、均衡的摄取健康食物。在营养方面，含维他命A、C可以多吃食物，避免咖啡、茶、巧克力、九层塔等高光敏食物。如果你想使用护肤品，你应该加强保湿和防晒霜；尽量选择植物成分和添加剂。此外，注意含有类固醇的药物和护肤品。长时间擦拭会使皮肤变薄。另外，激光三天后，皮肤状况相对稳定时，可以使用含有美白成分的护肤品。应该提醒的是，如果你选择在皮肤不健康的时候做激光，不仅效果难以达到预期，而且会使皮肤状况更差。因此，许多女性必须有正确的认知，应该首先调整皮肤状态，然后去激光雀斑，仔细评估低价雀斑背后隐藏的风险；也观察行业愿意花时间与你充分沟通，或者只是表面上的风险通知。毕竟，现在医疗美容诊所的质量不均衡，更多的观察和沟通会更好！
