你看b站小王或者小贾的视频//@难道个不是蚕宝宝:腹直肌分离咋练啊老天，别的都瘦了肚子还是一坨[允悲]//@一只小浪蹄:一周3次普拉提，还有一些b站跟练，3-4次爬坡
爬坡机是我家新劳模了，来了一天都没休息过！
势必把这1100爬回本！！（爬坡还行，跑步声音太大扰民需要再专门去想法避震）
状态已经回到生娃前，准备下周冲去小韩做个美刀再做做皮肤让状态更好，有没有姐妹一起的
https://video.weibo.com/show?fid=1034:5363112413692015
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